مسواک‌های طبیعی

هرچند مسواک زدن، بهترین روش برای تمیز کردن دندان‌هاست اما گاهی در شرایط خاص، امکان مسواک زدن وجود ندارد.

متخصصان می‌گویند در این شرایط می‌توان به طور موقت از برخی مواد برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده کرد. باید گفت که برخی مواد غذایی نظیر آجیل از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.

در صورتی که پس از صرف غذا آجیل مصرف شود در دهان مواد قلیایی تولید شده که اسیدهای حاصل از باکتری‌ها را خنثی می‌کند. همچنین برخی شواهد نشان می‌دهد که پنیر هم از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.

باید گفت که آدامس نیز می‌تواند در مواقع ضروری تا حدودی جای مسواک را بگیرد. جویدن آدامس موجب افزایش ترشح بزاق در دهان می‌شود که به پاک کردن تکه‌های غذا از بین دندان ها کمک می‌کند.

البته تمام این توصیه‌ها  به منظور حذف مسواک زدن نیست بلکه پزشکان معتقدند که کماکان نخ کشیدن دندان‌‌ها و سپس مسواک زدن بهترین شیوه برای حفظ سلامت دندان و لثه‌هاست.

منبع : همشهری آنلاین

/ 0 نظر / 10 بازدید